2011年01月19日

笑いヨガ




毎日冷え込みますね…
こんな日は一緒に体を動かしてあたためましょう！そういえば、今年から『元気はつらつ体操』の一部に【笑いヨガ】が加わりました。
笑いを取り入れた健康法だそうです。
始めは恥ずかしがっていた方も慣れてくると楽しそうです(^O^)

笑う門には福きたる！

いいですね(^O^)
毎年恒例の新年会でも沢山笑いましょう♪

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Posted by デイサービス オールウェイ 東山店 at 21:52 │スタッフ日記
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